تبليغاتX
مجله الکترونیکی صحت

براي ورود به پايگاه اطلاع رساني شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس اينجا کليک کنيد

دکتر پروين جهان مهر

بهداشت خانواده

تعداد افراد بالای 60سال در هر کشوری که به سرعت در حال افزایش است، نسبت این بخش از جمعیت نسبت به کل جمعیت نیز بالا می رود. این پدیده به دو علت مهم به وجود می آید:

1- کاهش میزان مرگ ومیر و افزایش امید به زندگی

2- کاهش کلی در میزان تولد در برخی کشورها    

در حالیکه مردم و دولتها در کشورهای پیشرفته برای رویاروئی با پیامدهای افزایش تعداد سالمندان کاملا آماده می باشند، اغلب کشورهای منطقه مدیترانه شرقی حتی نسبت به این پدیده و اثرات بهداشتی، اجتماعی و اقتصادی آن آگاه نیستند. بسیار بجا خواهد بود از هم اکنون برنامه ریزی کنیم تا سالمندان در آینده بتوانند در سنین آخر عمر از زندگی مولد و شادی آفرینی لذت ببرند و به عنوان بخش پیوسته ای از جامعه به حساب آیند. 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه دهم مهر 1386  | 

زهره محسني

مسئول بهداشت

جوانان و نوجوانان

بچه ها قبل از رسيدن به سن مدرسه به دنياي رنگارنگ و مهيج تلويزيون پا مي گذارند. 70 در صد مراکز مراقب از کودکان در طول روز از تلويزيون استفاده ميکنند. در عرض يک سال يک بچه به طور متوسط 900 ساعت را در مدرسه مي گذارند و تقريبا 1023 ساعت تلويزيون تماشا ميکند. تلويزيون ممکن است وسيله ارتباط جمعي خوبي به نظر برسد زيرا بچه هاي پيش دبستاني ميتوانند از طريق ان الفبا را ياد بگيرند بچه هاي دوره ابتدايي مي توانند با ديدن فيلم هاي مستند حيات وحش را بشناسند. پس بدون شک تلويزيون مي تواند مربي و هنرمند بزرگي باشد. اما اين جعبه جادو علي رغم مزايايش معايب و مضراتي هم به دنبال دارد.
تحقيقات نشان ميدهد بجه هايي که در هفته بيش از 10 ساعت تلويزيون تماشا مي کنند تقريبا چاق و پرخاشگر هستند.
گاهي اوقات نمايش خشونت در تلويزيون بچه ها را به سوي تقليد ميکشاند.
بسياري از اعمال خشن و وحشيانه از بچه هاي خوبي سر زده که فقط مي خواستند تقليد کنند. والدين تصور مي کنند بچه هايشان نبايد اعمال زشت انجام دهند، اما تلويزيون ياد مي دهد که اگر شما بچه خوبي هستيد، بايد مشت و لگد بزنيد، گاز بگيريد و فحش بدهيد. حتي بچه هاي بد در تلويزيون بندرت مسئول اعمالشان هستند و براي انجام اين کارها مجازات نمي شوند، و علاوه بر اين تصاويري که بچه ها را جذب خود مي کنند، به ان ها شوک عاطفي وارد کرده و حساس و آسيب پذيرشان مي کنند. بچه هاي 8 تا 10 ساله از خشونت بلاياي طبيعي، آدم ربايي و قتل کودکان و نوجوانان مي ترسند.
پس شما به عنوان يک پدر مادر و الگوي خوب وموثر براي فرزندتان چه راه حلي پيشنهاد مي کنيد؟

ما را در اين امر مهم ياري نماييد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و چهارم مرداد 1386  | 

طاهره سادات خطيبي

 کارشناس تغذیه

امروزه نقش تغذيه در ايجاد يا پيشگيري از بروز بسياري از بيماري‌ها شناخته شده‌است.

به عنوان مثال مشاهده شده كه در برخي قبايل آفريقايي كه از فيبر غذايي فراواني استفاده مي‌كنند، سرطان روده وجود ندارد.

در اين ميان، وجود ارتباط بين شيوع بيماري كرونري قلبي و ميزان بالاي كلسترول خون اثبات شده است. به طوري كه با افزايش كلسترول خون، شيوع تصلب شرائين و بيماري كرونري قلب نيز بالا مي رود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه نوزدهم مرداد 1386 

سالك يك بيماري پوستي (مزمن، بدون درد وتب) مشترك بين انسان وتعدادي از حيوانات از جمله جوندگان و سگ مي باشد كه توسط پشه خاكي به هنگام تغذيه از خون بيمار به اين انگل آلوده مي شود، و بعد از گذشت يك هفته از طريق نيش زدن قادر به انتقال بيماري به فرد سالم است.

 

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه شانزدهم مرداد 1386  | 

سيد حميد متوليان سجادی

 کارشناس بهداشت محيط

مسافرت، به علت استراحت كم، خستگي راه، تغيير شرايط آب و هوايي و تهيه آب و مواد غذايي از منابع گوناگون در شهرها و روستاهاي مختلف مسير سفر، كاهش مقاومت بدن را به همراه دارد و از طرفي مسافر بيش از ساير مواقع در معرض بيماريها قرار مي گيرد و عوامل خطر آفرين بيش از هميشه او را احاطه مي كنند. لذا رعايت ضوابط و نكات ايمني و بهداشتي ضرورت بيشتري مي يابد و با حساسيت مضاعف بايد مورد توجه قرار گيرد.

 
عمده مسائلي را كه در سفر بايستي بدان توجه نمود . . . .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه یازدهم مرداد 1386  | 

مریم محمدی

کارشناس مسئول بهداشت خانواده

1- چرا نوزادتان سر پستان را گم می کند؟

2- چرا در شروع شیر خوردن بیقراری می کند؟

3- چرا هنگام شیر خوردن سینه را رها می کندو به پیچ و تاب می افتد؟

4- چرا هنگام شیر خوردن می خوابد؟

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه چهارم مرداد 1386 

مریم محمدی

کارشناس مسئول بهداشت خانواده

 

این سئوالی است که مادر شاید فقط به امید دریافت یک جواب مثبت از پزشک یا کارکنان بهدشتی می پرسد .

باید دانست که آب قند برای نوزاد مایع ضروری و لازمی نیست و استفاده از آن توسط مادران فقط بصورت یک سنت و عادت درآمده است.

البته دلایل دیگری نیز در خصوص ندادن آب قند وجود دارد:

1- دادن آب قند به نوزاد باعث می شود که نوزاد بین شیرینی شیر مادر و شیرینی آب قند مقایسه ای بکند .ودر صورت تکرار ممکن است نهایتا آب قند را ترجیح بدهد و از خوردن شیر مادر خودداری کند.

2- آب قند معمولا با شیشه و پستانک به نوزاد داده می شود و همین کار باعث گیج شدن نوزاد بین انتخاب سر پستانک و سر سینه مادر می شود .

3- قند در دستگاه هاضمه نوزاد تبدیل به آب و گاز کربنیک می شود و نفخ شکم نوزاد را زیادترمی کند. بنابر این بر خلاف تصور مادران که به هنگام دل درد و نفخ شکم نوزاد به او آب قند یا نبات می دهند ، این ماده باعث ازدیاد نفخ و تشدید دل درد او خواهد شد .

4- مقدار آب قندی که به نوزاد داده می شود از نظر حجم معمولا زیاد است . بنابر این حجم زیاد آب قند معده کوچک نوزاد را پر خواهد کرد. و دیگر جایی برای تغذیه صحیح و به اندازه او با شیر مادر باقی نخواهد گذاشت.

5-افزودن شکر ، نبات، عسل، یا هر ماده شیرین کننده دیگر به شیر ، یا دادن آب آنها به نوزاد، همان حکم قند را دارد و از نظر مشکلاتی که پیش خواهد آورد با قند تفاوتی ندارد.

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه چهارم مرداد 1386 

مریم محمدی

 کارشناس مسئول بهداشت خانواده

شعار امسال روز جهانی جمعیت که هر سال از 26-20 تیرماه هفته ای به این مناسبت نامگذاری شده و برنامه هایی نیزدر رابطه با آن اجرا می شود، » مشارکت مردان در تامین سلامت مادران« اعلام شده است .

مدیریت سلامت خانواده به عهده زوجین می باشد و مدیریت تک محوری توسط زن بدون آگاه نمودن مردان سلامت خانواده را به خطر خواهد انداخت. به عبارتی در بسیاری از موارد برای رسیدن به هدف مطلوب نیاز به مشارکت مردان می باشد.و با توجه به این که اکثر مردان جامعه نقشهای مختلف و مهمی از جمله پدر ،همسر ،کارفرما ،رهبران مذهبی ،رهبران اجتماعی و سیاسی را بعهده دارند بنابراین آگاه نمودن آنها می تواند در تامین سلامت خانواده مؤثر باشد.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیستم تیر 1386